Группа поддержки для студентов IT-курсов AIT
Wed, Jul 03
|Онлайн-встреча
Почувствуйте поддержку и найдите свою опору с Breathe:
Time & Location
Jul 03, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Онлайн-встреча
About the event
Ищете поддержку во время обучения на IT-курсе? Проект “Breathe” предлагает вам уникальную возможность присоединиться к бесплатным группам психологической поддержки специально для студентов IT-курсов AIT.
Цели наших групп:
• Помощь в адаптации студентов.
• Снятие напряжения, стресса и чувства изолированности.
• Укрепление коммуникации в группах.
• Развитие навыков взаимодействия в коллективе.
• Выстраивание опоры на себя.
Наши профессиональные психологи и коучи:
• Настя Кирьякова
Практикующий психолог, преподаватель психологии с 2009 года
Настя — бережный, принимающий и поддерживающий терапевт с многолетним опытом работы. Она помогает клиентам лучше осознавать себя и происходящее с ними, используя гештальт-подход. Настя создает безопасное и доверительное пространство для работы, поддерживая своих клиентов на пути к самоосознанию и личностному росту. Ее подход основан на глубоком уважении к каждому человеку и стремлении помочь найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей.
• Маша Броварная
Практикующий коуч, ментор, создатель проекта Breathe
Маша — лайф-коуч, работающий в интегративном подходе. Мария помогает исследовать свои эмоции, что способствует сохранению здоровья и обретению внутренней гармонии. Маша создаёт благоприятные условия для самопознания и исцеления, помогая клиентам учиться слышать себя, поддерживать себя, заботиться о себе.
Расписание встреч:
• Когда: По средам в 19:30 (по Берлину)
• Длительность: Около часа
Темы встреч:
1. Адаптация к учебному процессу
2. Снятие напряжения и стресса
3. Укрепление коммуникации и навыков взаимодействия
4. Поиск опор и уверенности в себе
5. Преодоление чувства изолированности
6. Саморазвитие и мотивация
7. Баланс между учебой, работой и личной жизнью
8. Эмоции
Важно знать:
• Участие в группах бесплатное для всех студентов IT-курсов AIT.
• Для участия необходима регистрация.
• У нас также есть бонус: Телеграм-бот для исследования эмоций, который поможет вам глубже понять свои чувства и их причины.
Присоединяйтесь и найдите свою опору с Breathe: