Breathe
:magazine

9 сент.1 мин.

Трекер "Время с собой"

Это простой, но мощный инструмент для развития самоосознанности и улучшения качества вашей жизни.

24 июн.3 мин.

Ваш стиль преодоления стресса: как определить и использовать его

Пройдите наш квиз! Узнайте свой стиль преодоления стресса.

24 апр.1 мин.

Практика "Кто Я?"

Как устроен мозг человека, когда он решает выяснить, кто же он на самом деле!

22 апр.1 мин.

Как понять, что вы на самом деле хотите: практика распознавания телесных сигналов

Если мозг умеет нас обманывать — придумывать разные причины не действовать, не решать или не слышать себя — то тело врать не может.